Über mich
Mein Name ist Julia Sept, ich bin 1991 in Osterholz-Scharmbeck geboren und Mama einer Tochter.
Bereits seit dem Kindesalter bin ich bewegungs- und sportbegeistert, insbesondere faszinierte mich der Tanzsport und das Turnen. Im Laufe der Jahre habe ich Begeisterung für viele weitere Sportarten, vor allem im gesundheitlichen und funktionellen Bereich, entwickelt.
2009 durchlief ich eine Ausbildung zur Übungsleitern C, seither leite ich verschiedenste Tanz- und Sportgruppen aller Altersklassen. Später folgte die Lizenz zur Übungsleiterin B „Sport in der Prävention“. Diese Ausbildungen legten den Grundstein für meinen beruflichen Werdegang und für meine Arbeit mit Menschen aller Altersklassen, die ich heute so liebe! Somit absolvierte ich im Jahr 2016 erfolgreich das Staatsexamen zur Physiotherapeutin und bin seit dem in diesem Beruf tätig. Ständige Fort- und Weiterbildungen sehe ich als selbstverständlich und mir bereitet es viel Freude, mein Fachwissen stetig zu erweitern.
Die Kenntnisse die ich als Physiotherapeutin, Heilpraktikerin für Physiotherapie und durch meine zahlreichen Zusatzqualifikationen besitze ermöglichen es mir, meine Leidenschaften zu Gesundheit und Sport optimal miteinander zu verknüpfen. Bei mir ist der Name Programm: "Physio meets Fitness"!
Aktuell liegen meine Schwerpunkte auf Rückbildungsgymnastik, Sport mit Baby, Rückengymnastik, Funktionellem Training, Bodyforming, Tanzen sowie Trainingstherapeutischer Reha-Nachsorge.
Für all meine Teilnehmer schaffe ich ein individuell angepasstes Sportangebot in absoluter Wohlfühlatmosphäre. Dabei stehen der Fokus auf Spaß an der Bewegung sowie deine Gesundheit im Mittelpunkt!
Meine Qualifikationen
im Bereich Sport und Gesundheit
2009 Lizenz zur Übungsleiterin C
2009 Gründung der „Let’s Dance Tanzgruppen“
2013 Lizenz zur Übungsleiterin B „Sport in der Prävention“
2019 Lizenz zur Rückenschullehrerin
2022 Gründung der „Sporty Mums + Baby“
2024 Qualifikation zur Adipositas Präventions Trainerin
2024 Qualifikation zur Postnatal Trainerin
im Bereich Physiotherapie
2016 Staatsexamen zur Physiotherapeutin
2016 Medical Taping Concept
2016 Manuelle Lymphdrainage (MLD)
2017 Gerätegestützte Krankengymnastik (KG-Gerät)
2018 Physio Flossing
2019 Kopfschmerzsyndrome, Migränetherapie, Schwindel K.n.S.
2019 Atlastherapie
2022 Trainingstherapeutische Reha Nachsorge / T-Rena
2024 Heilpraktikerin für Physiotherapie